Samen op weg naar een gezonde levensstijl

Ready2improve begeleidt individuen, groepen en bedrijven naar een gezonde levensstijl en beter presteren

Het laatste nieuws over Ready2improve! Terug naar onze startpagina »

Extra yoga-les op woensdagavond

Extra les yoga op woensdagavond

Sinds januari 2016 kan je bij Ready2improve ook terecht voor yoga, gegeven door onze yoga-instructrice Silke Dewulf. Een groot succes.

Daarom lassen we vanaf 26 oktober 2016 een extra les easy flow in op woensdagavond van 20u-21.

Onze yoga-kalender wordt dan als volgt:

  • woensdagen van 10u-11u: vinyasa (alle niveaus, echter liefst 3 maand ervaring met yoga)
  • Woensdagen van 20u-21u: easy flow (alle niveaus)
  • donderdagen van 20u-21u: easy flow (alle niveaus)
Meer info over yoga, onze lessen, hun kostprijs en manier van inschrijven vindt je hier.

Katrien (psychologe en opvoedster) verloor 4 kilogram en beleeft plezier aan haar actievere levensstijl.

Wouter, je hebt naar mijn gezaag geluisterd, je hebt mij advies gegeven, je hebt mij op bepaalde dingen gewezen - dingen die ik zelf wel wist, maar die niet aan de oppervlakte konden komen zonder een duwtje in de rug. En jij heb mij dat duwtje gegeven. En nu is het aan mij om er voor te zorgen dat al die inspanningen niet voor niets geweest zijn, dat ik dingen blijf proberen, dat ik gezond blijf eten en dat ik blijf sporten...
En ik zal er voor gaan! Dankjewel Wouter!!!

-- Katrien