Samen op weg naar een gezonde levensstijl

Ready2improve begeleidt individuen, groepen en bedrijven naar een gezonde levensstijl en beter presteren

Het laatste nieuws over Ready2improve! Terug naar onze startpagina »

Onze nieuwste praktijken: Haasrode, Sint-Truiden en Kinrooi

Met trots stellen we onze drie gloednieuwe locaties voor.

Blanden:

Haasrode-buiten.jpg

Haasrode-cardio.jpg

Sint-Truiden:

St-Truiden.jpg

Kinrooi:


In al deze praktijken kan je bij ons enthousiast team van coaches terecht voor individuele coachings en groepscoachings voor beweging, voeding, rookstop, stress management, mindfullness, yoga en nog zoveel meer. Ons volledige aanbod vindt je op www.ready2improve.be.

De adres- en contactgegevens van onze praktijken vindt je hier.

Ik ben nu 68 jaar en heb al een tijdje te kampen met diabetes type 2. Op aanraden van mijn diabeteseducator bij het MCH Wezembeek-Oppem, ben ik in februari 2012 gestart met een reeks van 10 bewegingssessies bij Ready2improve in Leuven. Bij de start woog ik 84 kg. Op het einde van mijn 10de sessie was dat nog 78,7 kg. Ook mijn buikomtrek is met 3 cm verminderd, mijn vetpercentage  is met 2,6% verminderd en mijn waterpercentage met bijna 2% gestegen! Bij meting na de sessies was mijn bloedsuiker lager dan ooit!

Ik ben super content over de gevolgde sessies en het bekomen resultaat! Een echte aanrader voor iedereen die op een gezonde en leuke manier zijn suiker onder controle wil krijgen!

-- Gustaaf