Samen op weg naar een gezonde levensstijl

Ready2improve begeleidt individuen, groepen en bedrijven naar een gezonde levensstijl en beter presteren

Het laatste nieuws over Ready2improve! Terug naar onze startpagina »

Back2school actie

September is back to school en back to work. Een drukke maand met veel stress. Net om al die drukte en stress goed de baas te kunnen is het belangrijk jezelf goed te blijven verzorgen: de nodige rust nemen, gezond eten en bewegen.

Is het je deze maand toch allemaal te veel? Lukt het je maar moeilijk om met de stress om te gaan? Of heb je de neiging de gezonde voeding en beweging te laten slabakken? Laat ons je dan helpen!

Als extra motivatie geven we je in de maand september een gratis fitheidsmeting wanneer je intekent voor een reeks van 10 coachingsessies naar keuze. Contacteer ons!

Wouter Goris heeft ons geholpen bij de uitwerking van een globaal plan voor gezondheidsbeleid in onze school. Hij heeft ons de theoretische basis gegeven via een PowerPoint presentatie en ons een aantal concrete initiatieven voorgesteld. Bovendien heeft hij tijdens enkele weekends nog apart overlegd met onze verantwoordelijke voor gezondheidsbeleid en met de directie van KCST.

We zijn hem zeer erkentelijk voor zijn deskundige steun en enthousiaste aanbreng.

-- Johnny Jans (pedagogisch directeur, Katholieke Centrumscholen Sint-Truiden)