Samen op weg naar een gezonde levensstijl

Ready2improve begeleidt individuen, groepen en bedrijven naar een gezonde levensstijl en beter presteren

Het laatste nieuws over Ready2improve! Terug naar onze startpagina »

Back2school actie

September is back to school en back to work. Een drukke maand met veel stress. Net om al die drukte en stress goed de baas te kunnen is het belangrijk jezelf goed te blijven verzorgen: de nodige rust nemen, gezond eten en bewegen.

Is het je deze maand toch allemaal te veel? Lukt het je maar moeilijk om met de stress om te gaan? Of heb je de neiging de gezonde voeding en beweging te laten slabakken? Laat ons je dan helpen!

Als extra motivatie geven we je in de maand september een gratis fitheidsmeting wanneer je intekent voor een reeks van 10 coachingsessies naar keuze. Contacteer ons!

Als zelfstandige en zaakvoerder van een internationaal bedrijf, EuroMedix en als FamilieVader heb ik een vrij hoge druk in mijn leven. Door middel van een goede basis op mentaal en lichamelijk vlak, is een mens in staat om vele dingen te bereiken. Het is dan ook mijn bewuste keuze om mijn prioriteiten te leggen bij een gezonde geest in een gezond lichaam, “Mens sana in corpore sano”.

Met de overtuiging aan deze essentiële basis continue te willen werken, heb ik contact genomen met Ready2improve. Reeds na enkele luttele weken, merkte ik een gestade vooruitgang. Ready2improve biedt met zijn coaching op het mentaal, sportieve en nutritionele vlak die extra meerwaarde die het verschil maakt. Met name uit zich dat ondermeer in een verhoging van efficiëntie, een verhoging van de stressdrempel en reduceren van stressoren,  meer voldoening bij hetgeen men doet en een groter algemeen welvoelen (Wellness).

Ik merk dat de coaching door Ready2improve bij het bereiken van mijn doelstellingen essentieel is. Het geeft een versterkt gevoel om steeds op zijn “improve coaches” beroep te kunnen doen.

-- Mario